Ateliere Online

Libertatea începe în interior.

Ateliere de lucru cu tine

Fiecare atelier pornește de la o întrebare diferită.Toate au aceeași intenție: să te aducă mai aproape de tine.

începe în data de

Eliberez Frica de a fi Judecată

Am mai mult timp și energie când nu sunt dominată de nevoia de control.

Află mai multe

începe în data de

Eliberez Nevoia de Control

Câștig libertatea de a fi eu însămi.

Află mai multe

începe în data de

Întâlnire cu Sinele meu

Conectată la corp. Stabilă în furtună. Ancorată în mine.

Află mai multe

Cum lucrăm

în ateliere?

Toate atelierele din seria „Învăț să mă iubesc” sunt construite pentru a putea fi integrate firesc în viața de zi cu zi .

Reacționezi la fel, deși ai hotărât că nu o mai faci. Te autosabotezi prin amânare și te blochezi în momentele cheie. Te simți ca un copil care caută aprobarea adulților din jur. Nu te poți odihni fără să te simți vinovată. Faci eforturi mari să fii apreciată, dar în interior tot nu te simți așa. Gândurile de grijă și autocritică te lasă neliniștită și iritată.

Dacă te regăsești în aceste stări, ești în locul potrivit

Resurse complete

Materiale scrise, exerciții de conștientizare, exerciții somatice și meditații ghidate.

Fără ore fixe

Conținut trimis direct pe WhatsApp, fără întâlniri live și fără un program impus.

Ritm așezat

Ritm construit special pentru integrare, cu spațiu între module și perioade dedicate exclusiv așezării procesului.

Ghidaj activ

Grup de susținere deschis pentru întrebări, clarificări și îndrumare directă.

Participare flexibilă

Poți alege să împărtășești experiența ta în comunitate sau poți rămâne un observator tăcut.

Calendarul Atelierelor

SEZONUL DE TOAMNĂ 2026

Sep 14 – Oct 4: Întâlnire cu Sinele tău

Oct 12 – Noi 1: Eliberez nevoia de control

Noi 9 – Noi 29: Eliberez frica de a fi judecată

Sep 14 – Oct 4: Întâlnire cu Sinele tău

Oct 12 – Noi 1: Eliberez nevoia de control

Noi 9 – Noi 29: Eliberez frica de a fi judecată

Sep 14 – Oct 4: Întâlnire cu Sinele tău

Oct 12 – Noi 1: Eliberez nevoia de control

Noi 9 – Noi 29: Eliberez frica de a fi judecată

SEZONUL DE PRIMĂVARĂ 2027

Feb 8 – Feb 28: Întâlnire cu Sinele tău

Mar 15 – Apr 4: Eliberez nevoia de control

Mai 10 – Mai 30: Eliberez frica de a fi judecată

Feb 8 – Feb 28: Întâlnire cu Sinele tău

Mar 15 – Apr 4: Eliberez nevoia de control

Mai 10 – Mai 30: Eliberez frica de a fi judecată

Fiecare atelier este

o invitație diferită

Alege spațiul din care simți că ai nevoie să începi.

Alege atelierul

Te invit să rămânem

aproape

Îți voi scrie din când în când despre lucruri simple care te vor ajuta să te înțelegi mai bine.

Te invit să rămânem

aproape

Îți voi scrie din când în când despre lucruri simple care te vor ajuta să te înțelegi mai bine.

Te invit să rămânem

aproape

Îți voi scrie din când în când despre lucruri simple care te vor ajuta să te înțelegi mai bine.