STARTUL ZILEI - PACHET DE MEDITAȚII

STARTUL ZILEI - PACHET DE MEDITAȚII

Este timpul

Este timpul

sa descoperi

sa descoperi

¸

neobisnuitul

din tine

din tine

Aceste meditații te călăuzesc spre seninătate, curaj, conexiune, prezență, iubire. Sunt toate ale tale, poate doar ai uitat de ele.

Aceste meditații te călăuzesc spre seninătate, curaj, conexiune, prezență, iubire. Sunt toate ale tale, poate doar ai uitat de ele.

Începe acum

* Imediat după plată așteaptă să fii redirecționată către pagina de confirmare a plății și urmează instrucțiunile de descărcare prezente pe pagină. Pagina de descărcare va fi disponibilă o singură dată. Te rog să aștepți să fii redirecționată după plată

Primul pas

Primul pas

este realizarea

este realizarea

problemei

problemei

TE REGĂSEȘTI?

Trăiești ca o frunză în vânt, mereu condusă de exterior

Trăiești într-o rutină care te-a absorbit cu totul

Există frici sau limitări care ți se par mai mari decât tine.

Te simți absentă și lipsită de sens

Ai uitat de tine și de fericirea ta

Descoperă pacea interioară și claritatea mentală cu meditații ghidate de cinci minute, perfecte pentru oricine dorește să se conecteze rapid și profund la sine.

CUM AR FI DACĂ AI PUTEA ...

Să devii mai prezentă în viața ta

Să devii mai conștientă de corp

Să scapi de presiunea mentală și să lași loc liniștii mentale în viața ta

Să descoperi o libertate pe care nu o cunoșteai până acum

Să te conectezi cu tine și cu o dimensiune mai înaltă

Chiar dacă nu ai mai încercat până acum, sau ai încercat și ai ajuns la concluzia că nu e de tine, dă o șansă acestei formidabile modalități de a te conecta la pacea ta interioară. De a-ți liniști mintea, de a-ți relaxa corpul.

Ce spun clientele care

Ce spun clientele care

folosesc

folosesc

pachetul

pachetul

  • Meditațiile m-au ajutat să mă reconectez cu mine și să îmi recapăt echilibrul

    Acest pachet de meditații a intrat în viața mea într-o perioadă dificilă, marcată de neliniște și frici. Datorită acestor practici, am reușit să regăsesc bucuria de a fi eu însumi și să îmi recâștig liniștea interioară. Meditațiile m-au ajutat să mă reconectez cu mine și să îmi recapăt echilibrul.

    Ioana

  • Simt o pace și o seninătate care se reflectă chiar și pe chipul meu

    Meditațiile îmi aduc echilibru și calm profund. Simt o pace și o seninătate care se reflectă chiar și pe chipul meu. Cel mai mult, însă, mă simt protejată – ca și cum nimic din ceea ce m-ar putea dezechilibra nu poate ajunge la mine. Poate este atenția blândă pe care o îndrept acum spre mine.

    Viorica

  • Sunt profund recunoscătoare pentru această experiență transformatoare.

    Meditația prin care Catrinel m-a ghidat către pacea interioară are un impact profund asupra mea de fiecare dată. Vocea ei blândă, alături de melodia care însoțește meditația, mă ajută să mă conectez profund cu esența ființei mele. Aceasta nu doar că îmi aduce liniște, ci îmi oferă o stare de bine și energie care mă însoțesc întreaga zi. Sunt profund recunoscătoare pentru această experiență transformatoare.

    Zoe

  • Îmi place această stare de bine, de echilibru, și faptul că am devenit mult mai conectată cu corpul meu

    Îmi place această stare de bine, de echilibru, și faptul că am devenit mult mai conectată cu corpul meu. Practicile mi-au fost de folos în situații care, înainte de meditație, păreau imposibil de depășit.

    Viorica

  • Meditațiile m-au ajutat să mă reconectez cu mine și să îmi recapăt echilibrul

    Acest pachet de meditații a intrat în viața mea într-o perioadă dificilă, marcată de neliniște și frici. Datorită acestor practici, am reușit să regăsesc bucuria de a fi eu însumi și să îmi recâștig liniștea interioară. Meditațiile m-au ajutat să mă reconectez cu mine și să îmi recapăt echilibrul.

    Ioana

  • Simt o pace și o seninătate care se reflectă chiar și pe chipul meu

    Meditațiile îmi aduc echilibru și calm profund. Simt o pace și o seninătate care se reflectă chiar și pe chipul meu. Cel mai mult, însă, mă simt protejată – ca și cum nimic din ceea ce m-ar putea dezechilibra nu poate ajunge la mine. Poate este atenția blândă pe care o îndrept acum spre mine.

    Viorica

  • Sunt profund recunoscătoare pentru această experiență transformatoare.

    Meditația prin care Catrinel m-a ghidat către pacea interioară are un impact profund asupra mea de fiecare dată. Vocea ei blândă, alături de melodia care însoțește meditația, mă ajută să mă conectez profund cu esența ființei mele. Aceasta nu doar că îmi aduce liniște, ci îmi oferă o stare de bine și energie care mă însoțesc întreaga zi. Sunt profund recunoscătoare pentru această experiență transformatoare.

    Zoe

  • Îmi place această stare de bine, de echilibru, și faptul că am devenit mult mai conectată cu corpul meu

    Îmi place această stare de bine, de echilibru, și faptul că am devenit mult mai conectată cu corpul meu. Practicile mi-au fost de folos în situații care, înainte de meditație, păreau imposibil de depășit.

    Viorica

Ce include pachetul?

Ce include pachetul?

1.

O colecție de 10 meditații ghidate de 5 minute, perfecte pentru tine dacă ești la începutul acestei călătorii sau dacă nu dispui de mult timp pentru tine. Ai 10 meditații pentru totdeauna. Ascultă-le în ritmul tău și vei observa cum zilele tale încep să fie diferite atunci când îți începi dimineața cu o meditație. În timpul zilei poți folosi meditația de care ai nevoie ca să te ajute, funcție de nevoile tale.

2.

O agendă digitală, un spațiu personalizat în care poți să îți exprimi emoțiile, să practici recunoștința, să îți stabilești intențiile zilnice și să monitorizezi obiceiurile care îți modelează viața.

3.

Dacă preferi să ții un jurnal fizic, am inclus și un pdf cu o colecție de idei pentru tine.

Agenda ta digitală conține

  • Un PDF cu pașii exacți pe care trebuie să îi urmezi pentru a o accesa

  • Cele 10 meditații ghidate de 5 minute pe care le poți asculta direct din agendă

  • Descrieri și teme de lucru pentru fiecare meditație

  • Spațiul tău personal (jurnal zilnic, jurnal de intenții, jurnal de reflecții)

  • Jurnal de obiceiuri simple pe care le-am creat pentru tine

  • Tutoriale pentru a învăța cum poți folosi agenda digitală

PDF Suport - ce este și ce conține

  • PDF-ul suport a fost creat pentru ca tu să îți poți ține un jurnal clasic, dacă așa preferi, în locul agendei digitale. Conține:

  • Link-uri către cele 10 meditații ghidate de 5 minute

  • Descrieri și teme de lucru pentru fiecare meditație

  • Spațiul tău personal, unde poți găsi idei pentru ce poți scrie/include în jurnalul tău în scopul autocunoașterii.

Nu îți cunosc visul, dar ce faci azi te poate conduce sau nu spre el. Permite-ți să fii ghidată de meditații, să explorezi temele și provocările propuse, și să consemnezi propria poveste cu autenticitate și deschidere.

Investiția ta: 150 RON

* Imediat după plată așteaptă să fii redirecționată către pagina de confirmare a plății și urmează instrucțiunile de descărcare prezente pe pagină. Pagina de descărcare va fi disponibilă o singură dată. Te rog să aștepți să fii redirecționată după plată

Începe acum

Acum

Acum

22 de ani

22 de ani

am pornit spre tine

am pornit spre tine

În 2018, după 20 de ani de condus oameni și de căutări
în plan personal (workshop-uri, cărți, cursuri, terapii) viața mi-a
ridicat la fileu această provocare de a profesa ca și coach. De
atunci am urmat cursuri de life coach, trainer persolog, formator,
hipnoza, programare neurolingvistica, qigong, medicină
energetică, vindecare a traumelor.

S-a format ca un puzzle stilul meu de a lucra cu tine: Metamorphosis. Acum sunt aici ca să îți ofer această metodă, pentru a te ajuta să-ți găsești echilibrul și pacea interioară! Eu am să creez Spațiul ca tu să-ți poți începe transformarea!

Este timpul

sa descoperi

bucuria de a fi

Poți să mă asculți oricând. Meditațiile îți vor fi mereu la dispoziție, iar vocea mea te va ghida mereu: în diminețile în care vrei să îți începi ziua într-o stare de pace, în timpul zilei când vei avea provocări sau seara cănd te pregătești pentru somn. 

Este timpul

sa descoperi

bucuria de a fi

Poți să mă asculți oricând. Meditațiile îți vor fi mereu la dispoziție, iar vocea mea te va ghida mereu: în diminețile în care vrei să îți începi ziua într-o stare de pace, în timpul zilei când vei avea provocări sau seara cănd te pregătești pentru somn. 

Este timpul

sa descoperi

bucuria de a fi

Poți să mă asculți oricând. Meditațiile îți vor fi mereu la dispoziție, iar vocea mea te va ghida mereu: în diminețile în care vrei să îți începi ziua într-o stare de pace, în timpul zilei când vei avea provocări sau seara cănd te pregătești pentru somn. 

Înscrie-te la

newsletter

Obține acces la materiale exclusive și promoții speciale.

Înscrie-te la

newsletter

Obține acces la materiale exclusive și promoții speciale.

Înscrie-te la

newsletter

Obține acces la materiale exclusive și promoții speciale.