Ai intrat pe internet ca să te relaxezi. Eventual să găsești rețeta pentru liniște și pace. Și te-ai trezit într-o avalanșă de reguli. Una zice că trebuie să respiri într-un singur fel, alta că trebuie să-ți aliniezi chakrele. Și desigur, găsești și scurtături cu „cinci pași rapizi spre iluminare”. Ai intrat căutând un răspuns și-ai dat peste un cor. Fiecare strigă în felul lui: „Eu știu drumul!”.

 Cum ajungi prinsă aici?

Ești om și cauți. Și când cauți, te lovești de mii de „rețete garantate”. Începi să sari din una în alta. Salvezi la nesfârșit chestii la care nu mai ajungi să te uiți…Colecționezi practici… Îți  transformi viața interioară într-un laborator. Și de fapt.. Cu cât faci mai mult, cu atât simți mai multă presiune.

Semne că ești deja în hățiș:

-Simți mereu că ești „în urmă”.

-Te compari cu alții care par zen non-stop.

-Îți umpli programul cu ritualuri, dar le faci automat.

-În loc de pace, aduni oboseală.

Recunoști ceva de aici? Bine ai venit în junglă.

Cum poți ieși de aici?

Nu e un secret bine păzit. Trebuie să te întrebi din când în când:

Ce rămâne viu pentru mine?

Păstrează doar acele două-trei lucruri care chiar îți fac bine. Și dacă mă întrebi ce să faci cu restul…ei bine: aruncă-le!

Din experiență:

Și eu am avut perioada în care m-am străduit să bifez ce îmi spuneau alții mai ,,iluminați” decât mine. Bifam tot. Pentru că de, sunt conștiincioasă. Și ce e musai, cu plăcere. Am ajuns să iau de „musai” o grămadă de lucruri. Până și ce simțeam era ceva de bifat, că trebuia simțit doar  într-un anume fel. Dar eram mai tensionată ca oricând. Abia când am început să mă întreb dacă ceva îmi e cu adevărat bun și ce simt cu adevărat, am început să găsesc liniștea pe care o căutam.

 Provocarea mea pentru tine:

Uită-te azi la tot ce „trebuie să faci” pentru liniștea ta. Alege două practici.

Verifică: ce îți aduc? cum te simți cu adevărat?

Cel mai tare și mai tare te sfătuiesc să arunci comparațiile. Ele clar sunt ale ego-ului. Și deși ego-ul  ne ajută să trăim pe planeta Pământ, nu ne ajută deloc să evoluăm spiritual. Dimpotrivă.

 De fapt:

Spiritualitatea nu e despre a aduna.

E despre a curăța.

Și poate că liniștea nu vine când mai adaugi ceva. Ci când lași la o parte ce nu-ți mai trebuie. Nebunia asta cu ,,hai să le facem pe toate ca să fim bine”, este doar un alt mod de a te ține captivă și te împiedică să îți trăiești viața.

Așa că azi întreabă-te: cu ce rezonez, ce mi se pare că îmi aduce liniște, ce să pun deocamdată deoparte?